Direktlänk till inlägg 22 februari 2018
Går fint. Lite mer jobbigare idag. Fryser, är yr och känner mig helt matt. Trots de så tog jag mig till träningen och har utfört min första cirkelträning på itrim :-D
Tyckte de va kul. Men tror de kommer kännas roligare när jag kommit in i ketosen. För fy bövelen så man mår...
Men jaja... faktiskt snart gått en vecka :-D inte fy och skam! Och ser framemot min vägning på måndag! Hoppas så att de hänt nåt :-)
Redan idag fått i mig 2l vatten
Har ännu ca 500 steg kvar att gå av mina 5000 så ska ut på promenad ikväll.
2 påsar av 4 tagna idag. Den tredje tas vid 16:30 Och sista ikväll runt 19:30-20:00 :-)
Nu fortsätta vila en stund. Hjälper mot yrseln och illamåendet..
Har gått helt åt helvete på riktigt! Jag är en misslyckad jävel som inte ens kan gå på en vlcd diet i 21 dgr utan att fuska :,( Hatar mig själv så mkt så ord inte ens räcker till.. Men samtidigt vill jag ju fortsätta och ska INTE ge upp!!! ...
Avklarad. Stegen klara. Påsar klara. Och vatten nästan 2l. Skriver mer imorgon om hur dagen varit. Är helt slut. ...
Idag har varit en fullspäckad dag! Vakna hyfsat tidigt, närmare bestämt 7. Fixat frukost åt ungarna och kaffe till mig. Sen fick jag ett ryck och satte igång och tvätta taket i köket :-D De behövdes och oj vilken skillnad! Satte igång en maskin m...
Och jag har faktiskt gått ner i vikt :-D 1 vecka efter itrims vlcd Vikt: 103,3kg (-3,2) Midja: 118cm (-3cm) Känns såsååå bra och är så jävla taggad! Även om de "bara" är vatten och glykol så sporrar de ju en till att fortsätta!!! :-) ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|||
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 |
|||||||
|