Har gått helt åt helvete på riktigt! Jag är en misslyckad jävel som inte ens kan gå på en vlcd diet i 21 dgr utan att fuska :,(
Hatar mig själv så mkt så ord inte ens räcker till..
Men samtidigt vill jag ju fortsätta och ska INTE ge upp!!!

Avklarad. Stegen klara. Påsar klara. Och vatten nästan 2l.
Skriver mer imorgon om hur dagen varit. Är helt slut.

Idag har varit en fullspäckad dag! Vakna hyfsat tidigt, närmare bestämt 7. Fixat frukost åt ungarna och kaffe till mig. Sen fick jag ett ryck och satte igång och tvätta taket i köket :-D
De behövdes och oj vilken skillnad!
Satte igång en maskin med tvätt också. Och sen kom pappa och vi åkte iväg.
Var till länna och handla färg och spackel och annat.
Sonen fick sig en ny mobiltelefon.
Mira har fått en ny bebis som kan kissa. :-D
Pappa har handlat lite åt sig själv också.
Och så hitta vi en soffa :-)
Den kommer redan nu ikväll (nybegagnad) från blocket :-)

Iaf. Vid 13;00 släppte jag far, H och barnen i Haninge C pch parkerade bilen där, sen gick jag till itrim där jag tränade i 1 timme :-D

Sen gick jag till Haninge C där jag ställt bilen också och så åkte vi allihop hem.

Hunnit spackla väggarna i v-rummet nu. Varit till Vc också och nu känner jag mig HELT slut! Men på ett bra sätt.
Sån här energi har jag då fan aldrig haft! Tror jag :-p

Jaja.. stegen är avklarade! Runt 8800steg.
Vatten hittills 1,5l och lär bli mer då dagen inte är slut ännu.
Druckit 3 av 4 påsar. Den sista blir ca 21:00 :-)
Sen blir de sängen! För imorgon är de fullt upp igen. :-)

Tjing

Och jag har faktiskt gått ner i vikt :-D

1 vecka efter itrims vlcd
Vikt: 103,3kg (-3,2)
Midja: 118cm (-3cm)

Känns såsååå bra och är så jävla taggad!
Även om de "bara" är vatten och glykol så sporrar de ju en till att fortsätta!!! :-)

TJOHO

Tänk att imorgon börjar vecka 2 av 3 på Vlcd :-D fan vad jag är bra!! :-)

Dagen har gått fint. Har definitivt kommit in i ketos nu. Glömmer att äta mina påsar t.om så måste ställa väckarkl på ringning för maten :-p
Är inte ett dugg hungrig heller.
Idag har de gått sjukt trögt med vattnet! :-/
Inte ens ett glas har jag fått i mig eller jo kanske 2 har jag fått i mig men thats it! :-(
Smakar inte gott alls...
Bättre och nya tag imorgon med den fronten. Dessutom är de vägning imorgon också! Hoppas så av hela mitt hjärta att detta slit som varit gett resultat :-)
Tyvärr har ju min röda vecka varit hela den här veckan också och jag vet att jag alltid går upp 1-2kg pga det.. så förväntar mig knappt någon viktminskning alls imorgon..
Men har ju mätt också så får kolla måtten imorgonbitti också. :-)

Tänkte strax iaf gå ut på promenad med sonen så jag kommer upp i dagens steg. Sen blir de lugnt resten av söndagen.
Imorgon är de träning kl.13:30 med pt. Det ser jag framemot i massor :-D

Den godaste av ALLA itrims vlcd soppor :-)
Älskar att den har små bitar av broccoli i sig (jag får TUGGA! Haha :-p

Går fint. Lite mer jobbigare idag. Fryser, är yr och känner mig helt matt. Trots de så tog jag mig till träningen och har utfört min första cirkelträning på itrim :-D
Tyckte de va kul. Men tror de kommer kännas roligare när jag kommit in i ketosen. För fy bövelen så man mår...
Men jaja... faktiskt snart gått en vecka :-D inte fy och skam! Och ser framemot min vägning på måndag! Hoppas så att de hänt nåt :-)

Redan idag fått i mig 2l vatten
Har ännu ca 500 steg kvar att gå av mina 5000 så ska ut på promenad ikväll.
2 påsar av 4 tagna idag. Den tredje tas vid 16:30 Och sista ikväll runt 19:30-20:00 :-)
Nu fortsätta vila en stund. Hjälper mot yrseln och illamåendet..

Avklarad med bravur :-)
6500steg slutade allt på.
4 soppor intagna.
Nästan 1,5l vatten :-)

Runt 19 på kvällen kände jag mig lite skakig och yr. Lite nojig över bs, men den va bra (4,8 närmare bestämt) :-) så antagligen dieten som gör sig påmind med sina Goa omställningsbesvär :-p
Väldigt kissnödig numera också.. vaknar t.om på natten 1-2ggr :-o inte lika kul.
Men men om man vill va fin får man lida pin eller hur de nu va ;-)

Nu blir de bingen:-D

Natti