Wow, hade glömt nästan hur de kändes att få sova.   

Va helt underbart. Tog 4 theralen som jag skulle, somna hyfsat i tid men vaknade 2.30 Va vaken till 5ungefär (tog 2nya theralen) och somnade. sov till 8.30

Känns liiite bättre med dimmigheten i hjärnan man hade igår. Nice!   

Idag på schemat står de: att läsa bok, umgås med la familia.   

annars bara glo på tv som vanligt, kramas mkt och grubbla.. Snart kommer ångesten oxå som ett brev på posten... oftast mellan 17-19 ungefär.. man börjar känna hur de liksom kryper under skinnet (ångesten). Och blir värre ju mer klockan blir..  

INTE kul!   

Har varit till läkaren äntligen. En helt underbar kvinna som jag aldrig sett på vår Vc. Hoppas hon stannar kvar!!! <3
hur som helst börjar jag på antidepp idag. Så kan bli jobbiga insättningssymptom på He redan befintliga ångest. Fick även theralen för natten så jag,kan sova. Kunde,ta upp till 6 om jag behövde. Va bara att ringa tillbaka om jag inte blivit hjälpt om några nätter.
Har nu tagit en atarax. Är helt som i en dimma. Jag är som i en bubbla, alla runt mig stressar och donar medans jag inte uppfattar ett skit. Är helt "domnad" i hjärnan typ. :( inte konstigt med tanke på ringa sömnen och allt runtomkring.
Nu ska jag försöka vila innan de är dags att ta dagens andra stora steg, hjälpa H laga mat. Har lyckats duscha idag med hjälp och tvättat 2maskiner. Alltid nåt.

ångest igen. Sovit osammanhängande i 2,5 timme på hela natten. Så fort jag blundat så kmr mardrömmarna. Är alldeles skakig. Vill bara gräva ner mig under ett stort berg och gömma mig för i ett tag.
Jag längtar Sååååå till om nga veckor/nån månad då detta borde lagt sig eller åtminstone minskat rejält.

"My Heart Is Broken"

I will wander 'til the end of time, torn away from you.
I pulled away to face the pain.

I close my eyes and drift away.

Over the fear that I will never find A way to heal my soul.

And I will wander 'til the end of time Torn away from you.

My heart is broken

Sweet sleep, my dark angel Deliver us from sorrow's hold (Over my heart).

I can't go on living this way But I can't go back the way I came Chained to this fear that I will never find A way to heal my soul And I will wander 'til the end of time Half alive without you
My heart is broken Sweet sleep, my dark angel Deliver us
Change - open your eyes to the light I denied it all so long, oh so long Say goodbye, goodbye
My heart is broken Release me, I can't hold on Deliver us My heart is broken Sweet sleep, my dark angel Deliver us My heart is broken Sweet sleep, my dark angel Deliver us from sorrow's hold

Hörde och såg den för första gången idag. Och den spelade rakt in i hjärtat! ÄLSKAR texten och pianot!!!!

Helt underbar! Lyssna själva.

Ååh herregud. Visste direkt efteråt vad de var, men under tiden vad jag helt säker på att dö. Hur jag än försökte röra på mina ben gick de inte, hur jag än försökte tala till Håkan att nu måste du ringa,ambulans men de gick inte. De liksom vibrerade inuti hel a kroppen. Försökte tillslut flytta på min vänstra arm och de gick typ 2-3cm.... och va ONT de gjorde. Obehagligt! Och de va de som fick mig att vakna från sömnparalysen. Vet att jag haft de nu i ungefär 5år. drygt. men jag har ALDRIG lyckats röra på mig. Fyfan va obehagligt de kändes. Nu kmr jag inte kunna somna om en femte gång,ju... :S Och ju mer ångest jag har, desto mer sömnproblem som ger dom här sömnförlamningsanfallen!!!USCH

Gick upp runt 7.. Fixade frukost till lillen och satte på kaffe till mig.

Fixa iordning mig själv, slörpa i mig en köpp och sen va de bara dra...

Va röntgen idag av ryggen och fyfan va pinsamt. Haha...   

Skulle ligga där utan bh, med bara ett linne, byxorna nerdragna till knät och "fotas"... Skämdes som en hund verkligen...

Men nu är de iaf klart! "bara" 7-10dagars väntetid på svaret...   

Va inne i Örebro en sväng och gick, fönstershoppade lite, va in på Lindex för att kolla efter grejer till lillen.. Fanns INGET om han inte skulle varit flicka dårå... Blir så trött på de där!!!! Tjejer har sååååååå jäkla många fler utval vad gäller kläder... Frustrerande som satan är det.. Jaja... Hitta ett par vintervantar iaf i inte mindre än HÄLLEFORS...  där vi bor...   

Hur som helst va jag åt på Hanoi i Örebro en kinesisk restaurang (tror jag?) och käka 4 små rätter. Smaka himmel! Till de tog jag ett glas.. RAMLÖSA citron!   

Har hur som helst hunnit ladda om mina batterier.. har fått vara HELT solo!!!!!!!!!!!!!!!! sen 7.45 till 18.30 LOVELY!

Nu blir de natten. :) upp svajn tidigt imorn bitti för röntgen av ryggen i linde. Sen åka te örebro en sväng och hänga. :) kanske hinner gå in på nån klädaffär eller så. Eller kanske restaurang.. OM mitt psyke pallar de vill säga..märks imorn.

Godnatt!

fyfan för at ha varit vaken i snart 12 timmar. Dessutom är ena ögonlocket svullet för jag tror jag inte tål mitt smink längre. Aco brun utan sol face cream... :/ Sen påsar lika stora som,sopsäckar och svarta som natten... Fan va sömn gör mkt egentligen.