Fick tips om en app som heter seven. :-)
Där man gör 12olika övningar på 7minuter hemma och de ska göra ont när man är klar typ :-p och de ska jag börja med idag!!
Och de ska göras varje dag!
Känner mig riktigt taggad faktiskt och 7minuter har väl dom flesta tid med att träna :-) ?

Så får vi se hur de känns om en vecka.

Mätning av kroppen blir de på måndagar där jag mäter midja, byst, lår, arm och stuss.
Och så vägning också.
Har stått still på min vikt nu ett tag (visserligen inte varit jätteduktig när de gäller maten) men har iaf inte gått upp nåt i vikt. Tack och lov :-D
Totalt sen M föddes har jag gått ner 15,8kg varav 6 av dom va vikten jag gick upp under graviditeten :-) så Egentligen har jag gått ner 9,8kg om man ska va sån. ;-)

Har ett mål som jag hoppas nå innan vi ska ner till hufvudstaden till nyår. Nämligen att gå ner mellan 8-10kg till.. Men blir glad oavsett hur mkt jag gå ner bara de inte går upp :-) ?

Tänker vänta med träningen bland folk tills jag gått ner lite mer för jag vill inte simma.. Vill gå på gruppträning så som zumba m.m Så tanken är att jag ska börja med de i början av nästa år. Då SKA jag ha gått ner lite till.. Så de sa :-)

Nu är jag färdig med blonderingen och är supernöjd :-D ?
Och så har jag ju världens finaste ungar :-) <3

Hahaha sa att jag aldrig mer skulle blondera håret.. Jo Tjena.. En, Två kanske max 3 blonderingar kvar så är jag klar... Hahahahaha allt är nästan blont förutom mitt egna hår (utväxten alltså) som är mer ljusbrun/mörkblond.. Så förhoppningsvis räcker de med bara en max två ggr till att färga.. Sen är man blond igen :-D haha..
Kör en blondering igen imorgon och sen låter jag håret vila ett tag.
Så länge de inte är extremt orange eller gult eller nån annan missfärgning ;-)

En fin glad liten underbar sessa :-) <3
Fick mer feber igår em 39,1 så hon fick en till supp och ca 1timme senare vart hon sitt vanliga glada jag.
Min lilla skrutta.. Hoppas de inte blir nå mer feber eller annat idag. Nu räcker de tkr jag!
:-)

Är på avd.56 sen ca 13-14 tiden igår. Hon fick sina första vaccinsprutor igår på BVC och de gjorde ju ont. :-( hon va ledsen i kanske i 2-3min sen somnade hon gott i vagnen <3
Va rätt så kinkig igår em/kväll och hade svårt att komma till ro lilla plutt. Så tillslut fick hon panodil supp <3
Sov hela natten 22-06 utan problem.
Ätit idag än så länge 320ml vilket är bra. Men hon har idag feber :-(
Så hon har fått mer panodil supp och sover mest. Min lilla älskling <3
Runt 13 kmr doktorn och så får vi se vad som händer. Kanske vi blir kvar en till natt eller så får vi åka hem. Men jag känner mig tudelad.. Samtidigt som jag vill hem till mina pojkar så vill jag inte åka härifrån just för att hon faktiskt har feber.

Jaja.. Efter lunch får vi se vad som händer och sägs.

Miras 3månaders mått är:
Längd: 60,6
Vikt: 5525
Homf: 40,5

Min stora lilla prinsessa <3

October is pregnancy, infant&child loss awareness month.
# Break the silence <3

Igår va en lugn skön dag.
Gjorde lasagne till middag, plockade och städade lite. Såg på tv och bara va. :-)
En lugn skön dag helt enkelt ;-)

Idag ska de fortsätta i samma anda. Se på tv, äta gott och bara va.
Fira att vår dotter och lillasyster är 3månader idag <3

Samtidigt som tiden går alldeles för fort så går den för långsamt.
Vill bara förbi psd-risken.. oron är inte lätt att bära.
Är glad att många vill underlätta oron för mig dock.
Tex så ska Mira vaccineras på måndag och vi blir inlagda på barnmottagningen efteråt i ett dygn för övervakning efter samtal med Miras barnläkare och neonatalen.
Känns så tryggt! :-)

Jag har mens och när jag har de blir jag nå sjukt galet sugen på choklad.. :-) så jag sökte efter recept på brownies på Google och hittade ett jag ville prova.
Så sagt och gjort, jag och lilltjejen gick ner till kvantum och köpte ägg och kokosflingor som fattades.
Och väl hemma slängde jag ihop en coconut swirl brownie ? ? ? ?
Det absolut godaste, saftigaste och chokladiga brownie jag nånsin gjort och ätit. Den är inte ens kompakt och hård utan lätt och luftig men så moist!!! Fyfan alltså :-D

Smakar 1.000.000.000 ggr bättre än va de ser ut på bilden!
Googla receptet och gör.
För jag lovar ni ångrar er inte. :-)