Direktlänk till inlägg 30 december 2016
Inte konstigt att man är trött och låg och seg och hjärnan hänger inte med.. mina järndepåer ligger på 3 och ska ligga mellan 12-250.. gärna runt 50 för mig så jag mår bra!
Har ett hb på 102 som bör vara över 120..
Jaja...
Idag jobbar jag mellan 7-14:30
Sen ledig i 3 dgr. Blir en lugn och fin nyårshelg där vi bara äter mat och umgås. Kommer nog säkert inte ens orkar vara vaken till midnatt på nyårsafton.. haha!
Nej lär börja göra mig iordning...
Har gått helt åt helvete på riktigt! Jag är en misslyckad jävel som inte ens kan gå på en vlcd diet i 21 dgr utan att fuska :,( Hatar mig själv så mkt så ord inte ens räcker till.. Men samtidigt vill jag ju fortsätta och ska INTE ge upp!!! ...
Avklarad. Stegen klara. Påsar klara. Och vatten nästan 2l. Skriver mer imorgon om hur dagen varit. Är helt slut. ...
Idag har varit en fullspäckad dag! Vakna hyfsat tidigt, närmare bestämt 7. Fixat frukost åt ungarna och kaffe till mig. Sen fick jag ett ryck och satte igång och tvätta taket i köket :-D De behövdes och oj vilken skillnad! Satte igång en maskin m...
Och jag har faktiskt gått ner i vikt :-D 1 vecka efter itrims vlcd Vikt: 103,3kg (-3,2) Midja: 118cm (-3cm) Känns såsååå bra och är så jävla taggad! Även om de "bara" är vatten och glykol så sporrar de ju en till att fortsätta!!! :-) ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 | 10 |
11 |
|||
12 |
13 |
14 | 15 | 16 |
17 |
18 | |||
19 |
20 | 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
|||
26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 |
||||
|