Fick min rosa fina fitbit flex i fredags :-)
Tkr den är riktigt bra so far! Ska bli kul och se hur mkt man rör sig på jobbet också. Kmr jobba varje dag nästa Vecka förutom söndag :-) tufft men kul!
Käkar liberalt lchf. Undviker alltså pasta, potatis, ris, socker osv. Och äter grönsaker, kött, kyckling, vit fisk, ja tonfisk ibland samt smör, grädde, fullfeta produkter i lagom mängd :-) äter max 2-3ggr dag och håller mig riktigt mätt också. Magen är inte lika svullen längre och jag känner mig piggare. :-)

Det Enda som är jobbigt är att inte få äta bröd. Så hittade jag ett recept på em formfranska som är lchf vänlig så ska testa och göra den imorgon :-D
Mer om de imorgon :-)

Nu laga middagen som består av kyckling/bacon sallad med hemmagjord curry,mango dressing :-) mmmmmm