Alla inlägg under februari 2018
Datum: 19/2-2018
Vikt: 106,5kg
Längd: 162cm
Midjemått: hiskeliga 121cm :-(
Nästa hälsouppföljning är om 12v den 14/5. Längtar dit!
Den här var riktigt god. En typ av vlcd gröt med smak av äpple/kanel. Perfekt som frukost :-D Och så gott att få "tugga" lite :-)
Idag är första dagen av totalt 21dgr med Vlcd på itrim. :-)
Känner mig så peppad!
Dagens inskrivningsvikt: 106,5kg
Dagens steg: 5000 är uppnådda. Har gått totalt 7500steg för att va exakt. Så är nöjd. :-)
Vi bestämde också att jag ska förstå 12v träna 2 ggr i veckan med cirkelträningen. Första gången blir nu på torsdag! Så taggad!!
Känner mig lite mör och trött nu. Får bli en tidig kväll så fort barnen somnat!
3 påsar intagna av 4.Den fjärde tar jag runt 20 och sen blir de bingen.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|||
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 |
|||||||
|