Inlägg publicerade under kategorin Vlcd 2018 med itrim
Nu är lunchen intagen. Kycklingsoppa Vlcd.
Tycker smaken var helt okej om än lite mjölig.
Smaksatte med extra timjan Och pytteyttelite salt. Gick ner lättare då. :-)
Inget jag kommer köpa igen men lär ju dricka upp dom jag har. ;-)
De känns förvånansvärt bra och lätt ännu. Visst jag är inne på andra dagen bara. Men de känns sååå himla bra. :-)
Tänkte testa kycklingsoppan (vlcd) till lunch idag. Skriver om den sen senare under dagen :-)
Hittills gått ca 3600 steg. Så när sonen slutar skolan tänkte jag gå möta upp han och ta en promenad så jag kommer upp till minst 5000steg :-)
Och sen bara kurera mig resten av dagen. Så den envisa förkylningen försvinner innan torsdag, då jag ska träna på Itrim för första gången. :-)
Den här var riktigt god. En typ av vlcd gröt med smak av äpple/kanel. Perfekt som frukost :-D Och så gott att få "tugga" lite :-)
Idag är första dagen av totalt 21dgr med Vlcd på itrim. :-)
Känner mig så peppad!
Dagens inskrivningsvikt: 106,5kg
Dagens steg: 5000 är uppnådda. Har gått totalt 7500steg för att va exakt. Så är nöjd. :-)
Vi bestämde också att jag ska förstå 12v träna 2 ggr i veckan med cirkelträningen. Första gången blir nu på torsdag! Så taggad!!
Känner mig lite mör och trött nu. Får bli en tidig kväll så fort barnen somnat!
3 påsar intagna av 4.Den fjärde tar jag runt 20 och sen blir de bingen.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|||
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
|||
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
||||
|