Sen jag va 17-18 har jag haft nåt som kallas vinterdepression.
De börjar märkas nu. Får ångest på ångest på ångeSt.
Hatar den sjukdomen överallt annat!!! De är så fruktansvärt hemskt att behöva gå spänd, orolig, nervös, ängslig och med en känsla av lite panik dagarna i ändå. Jag är helt slut som människa!
Dessutom sluta jag med mina antidepressiva för 3,5månad sen och jag vill verkligen inte börja igen!!!

Men samtidigt orkar jag inte må så här heller. Räcker med min smärta mer än väl!

Har tur att min finaste kurator ringer imorn.
Ska fråga om ljusterapi då. Och hoppas att de hjälper.

Bläh