Idag :-D
Gjort 16 portioner kycklinggryta till min böna
Fräste först en gullök och en rödlök i lite mjölkfritt smör, hade i passerade tomater, tomatpuré, färsk broccoli, svartpeppar och rosmarin. Sen hade vi i färsk kycklingfilé som vi skurit i små bitar och lät de små puttra ett tag.
I en annan kastrull kokade jag potatis och i en annan morötter. :-) mixade kycklinggrytan med stavmixer, sen potatisen och morötterna med en klick mjölkfritt smör och spat från morötterna. Sen blanda jag bara ihop allt och voila, klart!
Och det smakade förbannat jävla gott! Älskar rosmarin!!!! :-)
Nu har iaf min böna mat ett tag. 5 burkar hemgjort nötgryta i frysen redan, nu 16 portioner kycklinggryta och så har vi färdig köpt laxgryta och vegetarisk gryta (änglamarks ekologiska!) älskar deras mat. :-)

Hemgjord müsli som jag fixade ihop idag.
Hade i:
Glutenfri havregryn, naturella cashewnötter, skållade mandlar, krossade linfrön, sesamfrön, solrosfrön, pumpafrön, kokosflingor, kanel, kardemumma, olja och honung. In i ugn tills de e klart :-) Så gott tillsammans med turkisk yoghurt :-D

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har gått helt åt helvete på riktigt! Jag är en misslyckad jävel som inte ens kan gå på en vlcd diet i 21 dgr utan att fuska :,( Hatar mig själv så mkt så ord inte ens räcker till.. Men samtidigt vill jag ju fortsätta och ska INTE ge upp!!! ...

Avklarad. Stegen klara. Påsar klara. Och vatten nästan 2l. Skriver mer imorgon om hur dagen varit. Är helt slut. ...

Idag har varit en fullspäckad dag! Vakna hyfsat tidigt, närmare bestämt 7. Fixat frukost åt ungarna och kaffe till mig. Sen fick jag ett ryck och satte igång och tvätta taket i köket :-D De behövdes och oj vilken skillnad! Satte igång en maskin m...

Och jag har faktiskt gått ner i vikt :-D 1 vecka efter itrims vlcd Vikt: 103,3kg (-3,2) Midja: 118cm (-3cm) Känns såsååå bra och är så jävla taggad! Även om de "bara" är vatten och glykol så sporrar de ju en till att fortsätta!!! :-) ...

På promenad runt Jordbro. Det var mysigt och välbehövligt. Egentid som är gratis där de bara var vi 2 och talade om precis allt mellan himmel&jord. Min älskade son. ...