Alla inlägg den 2 maj 2016
Tror nog jag inte lyckats med så här god kycklinggryta på år och dagar :-)
Iaf.
Jag hade i färsk kycklingfilé, färsk broccoli, grön och röd paprika, 2 röda lökar, 1 burk majs och 1 burk champinjoner och så grädde och buljong.
Hade i lite örtsalt, grovmalen svartpeppar och yttepytte salt.
Till kokade jag bönpasta gjord på kidneybönor. :-) Så jävla gott. :-)
Vart 3 matlådor in i frysen åt mig. Så nu har jag 9matlådor i frysen :-D jag har ätit en portion oxh Colin har ätit en portion och de finns massor kvar :-) Och de äter förhoppningsvis H upp :-) <3
Alltså svävar över molnen så gott det va!!! Naminami!!!!!
Ååh va skönt de känns att träna. :-) Och det är kul för de går så bra. Har redan kunnat börja öka på vikterna lite i vissa övningar :-D fyfan så kul.
Tyvärr verkar jag ha sträckt en muskel i höger lår (Skithelvetesfan!!!) så denna veckan är de endast överkroppsträning och cykling som gäller.
Tränade iaf i 1,5timme!!!! Känner mig så sjukt nöjd. :-)
På onsdag så ska jag träna igen med T och då redan kl.9 :-D Vill helst träna på morgon/förmiddagen så vi ska fixa tiderna så att de blir så. :-)
Och så tar han med proteinpulvret på onsdag. Som jag då ska ta varje morgon om jag förstod de rätt. :-)
Så najs alltså!
Vikten innan jag Började träna va 115kg alltså för en vecka sen. :-o och imorse va de 112,9 :-D
Ny vikt blir varje måndag :-)
Somnade tillslut. Men vaknat 3ggr av att Mira gråtit och näsan varit täppt <3
Lilla fina hjärtat.
Febern verkar *pepparpeppar* borta nu. Istället är hon snorigare än snorigast.. Hela näsan va nu på morgonen helt täckt av information snor... :-( Så fått tvätta henne ordentligt i ansiktet <3
Och fy vad hon hatar de verkligen. <3
Men hon verkar iaf piggare och har fått i sig en flaska lälling nu :-)
Och jag känner mig faktiskt lugnare också. Känns skönt att få träna idag, kl.12 Plus att jag får mitt proteinpulver som jag ska ta 1 gång om dagen. Till frukost :-)
Blir najs! Woho :-)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 |
15 | |||
16 | 17 | 18 |
19 |
20 | 21 | 22 |
|||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | |||
30 | 31 |
||||||||
|