Direktlänk till inlägg 6 maj 2016
Yrseln jag talat om tror läkaren berodde på att träningen och kostomläggningen gjort att min kropp helt enkelt är friskare och inte behöver mina betablockerare. Har tagit bisoprolol 2,5mg varje morgon sen 2009. Då för högt blt och sen även för xtra slag.
Nu har min puls och blt blivit för lågt och det utan betablockeraren!! Och då så sa vi att vi ska testa nu i 14dgr att vara utan bisoprolol och jag ska träna och leva som vanligt och sen komma tillbaka för ny blt-kontroll samt puls :-D
Alltså fyfan så glad jag är!!!!! Att den här lilla träningen ("lilla")!!! Och att jag slutat med socker kunde göra så mkt så snabbt?!
Det är ju magiskt. :-)
Innan träningen och allt det här och med betablockerare så låg mitt blt på 130/85 och puls kanske runt 80 vilket ju är okej.
Men nu UTAN medicin ligger de på mellan 80-120/50-80 beroende på vad jag gjort. Och pulsen är 50-60 :-o :-)
Stor skillnad. Bara nu är blt 110/70 och puls 65
Och jag har ingen betablockerare i mig... Helt sjukt. Och jag mår så Bra.
Oj va tjatigt inlägget vart men är så glad så jag skulle kunna skrika.. Haha!!!
Har gått helt åt helvete på riktigt! Jag är en misslyckad jävel som inte ens kan gå på en vlcd diet i 21 dgr utan att fuska :,( Hatar mig själv så mkt så ord inte ens räcker till.. Men samtidigt vill jag ju fortsätta och ska INTE ge upp!!! ...
Avklarad. Stegen klara. Påsar klara. Och vatten nästan 2l. Skriver mer imorgon om hur dagen varit. Är helt slut. ...
Idag har varit en fullspäckad dag! Vakna hyfsat tidigt, närmare bestämt 7. Fixat frukost åt ungarna och kaffe till mig. Sen fick jag ett ryck och satte igång och tvätta taket i köket :-D De behövdes och oj vilken skillnad! Satte igång en maskin m...
Och jag har faktiskt gått ner i vikt :-D 1 vecka efter itrims vlcd Vikt: 103,3kg (-3,2) Midja: 118cm (-3cm) Känns såsååå bra och är så jävla taggad! Även om de "bara" är vatten och glykol så sporrar de ju en till att fortsätta!!! :-) ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 |
15 | |||
16 | 17 | 18 |
19 |
20 | 21 | 22 |
|||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | |||
30 | 31 |
||||||||
|